Izbrali smo nekaj ponudnikov in preverili njihove cene.
Skrb za duševno zdravje je vse pomembnejša, vendar je redna psihoterapija za marsikoga velik finančni zalogaj. Preverili smo javno objavljene spletne cenike različnih izvajalcev v Ljubljani in ugotovili, da se cene individualne psihoterapije večinoma gibljejo med 50 in 90 evri na srečanje.
Pri primerjavi je treba upoštevati tudi trajanje obravnave, saj psihoterapevtska ura praviloma ne traja 60 minut. Posamezno srečanje pri večini izvajalcev traja od 45 do 50 minut.
Med ugodnejšimi možnostmi je individualna psihoterapija pri psihoterapevtki Pii Pantič, kjer 50-minutno srečanje stane 50 evrov, uvodno srečanje pa je po objavljenem ceniku brezplačno.
V Ambulanti Sigmund Freud Inštituta Ljubljana je za individualno psihoterapijo pri edukantu pod supervizijo treba odšteti 50 evrov za 45 minut.
Individualna obravnava pri certificiranem psihoterapevtu stane 70 evrov.
Pri nekaterih drugih ljubljanskih izvajalcih 50-minutna individualna terapija stane 60 oziroma 65 evrov. Med njimi so Psihoterapija Špela Piškur s ceno 60 evrov, Psihoterapija Čarman s prav tako 60 evri in Remikor, kjer srečanje stane 65 evrov.
V centru Inside je za 45 minut individualne psihoterapije treba odšteti 70 evrov, pri Alji Stvarnik pa 50-minutno srečanje stane 80 evrov.
Med dražjimi preverjenimi izvajalci so psihoterapije, za katere je treba odšteti od 85 do 90 evrov na srečanje. Pri Psihoterapiji Ordinacija denimo 45-minutna individualna psihoterapija stane 90 evrov.
Mesečni strošek lahko preseže 300 evrov
Psihoterapija praviloma poteka enkrat tedensko, zato se stroški hitro seštejejo. Pri ceni 50 evrov za srečanje štirje mesečni obiski stanejo približno 200 evrov. Če srečanje stane 70 evrov, mesečni strošek naraste na 280 evrov.
Pri ceni 80 evrov je za štiri obiske treba odšteti približno 320 evrov, pri najvišji preverjeni ceni 90 evrov pa 360 evrov na mesec.
Končni strošek je odvisen od pogostosti obiskov, trajanja srečanja in izbranega terapevta. Nekateri izvajalci ponujajo prilagojeno ceno glede na socialni položaj, popust ob predplačilu več srečanj ali ugodnejšo obravnavo pri specializantu oziroma edukantu pod supervizijo.
Na voljo tudi brezplačna pomoč
Tisti, ki si samoplačniške psihoterapije ne morejo privoščiti, se lahko obrnejo na Center za psihološko svetovanje Posvet. Svetovanje je brezplačno, za sprejem pa uporabniki ne potrebujejo napotnice, zdravstvene kartice ali zdravstvenega zavarovanja.
V Ljubljani se je mogoče naročiti na telefonski številki 031 704 707. Pri tem velja poudariti, da psihološko svetovanje ni povsem enako dolgotrajnemu psihoterapevtskemu procesu, lahko pa pomeni pomembno prvo podporo pri reševanju čustvene stiske.
Pred izbiro preverite izobrazbo in način dela
Cena ne bi smela biti edino merilo pri izbiri psihoterapevta. Pomembni so njegova strokovna usposobljenost, psihoterapevtski pristop, izkušnje s težavami, zaradi katerih posameznik išče pomoč, ter občutek varnosti in zaupanja med uvodnim srečanjem.
Navedene cene smo povzeli po javno dostopnih cenikih izvajalcev in se lahko naknadno spremenijo. Pred naročilom je zato priporočljivo preveriti trenutno ceno, trajanje srečanja, pogoje odpovedi termina in morebitne možnosti prilagoditve plačila.
