V uredništvu Ljubljanainfo pripravljamo serijo člankov na temo teka in Ljubljanskega maratona.
Tek je najpreprostejša oblika telovadbe. Tečemo lahko vsak dan v letu, v vsakem vremenu, z minimalno opremo. Prav zato je tek na dolge razdalje, še posebej maraton, tako zelo priljubljen.
Vse, kar morate storiti, je obuti par tekaških copatov in preteči 42 kilometrov. Zveni enostavno - čeprav seveda temu ni tako.
V uredništvu Ljubljanainfo vam bomo v obliki tedenskih prispevkov poskušali predstaviti izziv maratona, vam podati koristne nasvete o teku v Ljubljani in skupaj z vami odštevali do 27. Ljubljanskega maratona.
Razvoj maratona
Izraz maraton izhaja iz antične grške sage o vojaku Filipidu, ki je pretekel pot od Maratona do Aten, da bi poročal o uspehu grške vojske nad Perzijci. Po tej zgodovinski, vendar nepotrjeni pripovedi, naj bi Filipid ob svojem prihodu v Atene podlegel izčrpanosti in umrl.
Tako je nastala morda celo najbolj znana športna disciplina v zgodovini. Maraton je bil del prvih modernih Olimpijskih iger leta 1896 v Atenah. Sama dolžina izziva se je prvih 30 let rahlo spreminjala, leta 1921 pa je bila poenotena na 42.195 metrov.
Neverjetna olimpijska zgodba
Tekaške izzive se pogosto presoja zgolj skozi oči časovnih dosežkov. A včasih je sama zgodba tako neverjetna, da zasenči rezultate. Ena takšnih je gotovo z olimpijskih iger leta 1904 v Saint Louisu.
Prvotnega zmagovalca so tik pred podelitvijo zlate medalje razkrinkali, ker je večino proge premagal v avtomobilu. Dejanski zmagovalec, ki je v cilj prišel drugi, je do cilja prišel s pomočjo zanimive (takrat še dovoljene) substance - strup za podgane, mešan z alkoholom.
Sodelovala sta tudi prva dva temnopolta tekmovalca, ki sicer v Saint Louis nista prišla zaradi olimpijskih iger - šlo je za zdolgočasena študenta iz Južne Afrike. Eden od njiju se je tudi potegoval za medaljo, a se je potem, ko so ga dober kilometer s proge spodili psi, moral zadovoljiti z 11. mestom.
Ljubljanski maraton
Ljubljanski maraton je največja tekaška prireditev v Sloveniji, ki je prirejena vsako leto proti koncu meseca oktobra od leta 1996. Poleg maratona se lahko tekači preizkusijo še na različnih krajših razdaljah (polmaraton, deset kilometrov ...).
Letos bo Ljubljanski maraton v nedeljo, 22. oktobra.
Start maratona je na Slovenski cesti v središču mesta. Tekači naredijo en krog skozi mesto: najprej se odpravijo na sever proti Bežigradu, nato obiščejo Šiško in Koseze ter zaobidejo Rožnik.
Pot jih nato od Viča pelje vse do Rudnika, kjer zavije v Štepanjsko naselje in še drugič za Bežigrad, kjer je še zadnja dolga ravnina vzdolž Dunajske in nazaj na Slovensko cesto proti Kongresnem trgu do težko pričakovanega cilja.
Spremljate prispevke Ljubljanainfo na temo Ljubljanskega maratona - prihodnji teden bomo z vami delili ideje za trening v Ljubljani.
