Gremo na Ljubljanski maraton, četrtič: Kam na generalko?

Preden se odpravite na tekmo, za katero trenirate več mesecev, se lahko udeležite še drugih preizkušenj za test forme.

V četrtem prispevku v seriji o teku in Ljubljanskem maratonu smo zbrali priročen seznam tekaških dogodkov, ki se bodo odvili pred 22. oktobrom. Zakaj?

Ker je koristno, da tekač, ki se vneto pripravlja na velik izziv, že prej preveri svoje stanje pripravljenosti in občuti ves stres, vzhičenje in adrenalin, ki ga prinaša tekmovalni dan, pa naj gre za manjšo lokalno tekmo z nekaj deset prijavljenimi ali pa večji dogodek, ki se ga udeležijo tudi tekmovalci iz tujine - tisti tekmovalni občutek je vedno prisoten.

Še en od razlogov, zakaj priporočamo »tekmovalne treninge« je, da je to izvrstna priložnost, da uskladite svojo logistiko. Katero opremo boste uporabili? Kdaj boste vzeli gele? Koliko vode morate popiti? Ali je morda potrebna zamenjava tekaških copatov? Vse to so vprašanja, na katera si lahko pomagate odgovoriti s preizkusom v pravem tekmovalnem okolju.

Tu je seznam tekaških dogodkov širom Slovenije, ki jih lahko to poletje izkoristite kot pripravo za Ljubljanski maraton:

30. junij do 3. julij Soča Outdoor Festival, Tolmin

9. julij Tek po Šentviški planoti, Ponikve

5. avgust Tek in pohod po Zagorski dolini, Zagorje ob Savi

12. avgust Maraton kralja Matjaža, Črna na Koroškem

15. avgust Kranjskogorska 10ka, Kranjska Gora

15. avgust Vzpon na Široko, Most na Soči

27. avgust Dobrodelni Postojnski tek, Postojna

2. september Ultra maraton Logarska dolina - Celje (možne prijave na krajše razdalje)

3. september Kostanjeviški tek, Kostanjevica na Krki

9. september Nočni tek Ljubljanica, Ljubljana

16. september Dobrodelni TRIMMIGO tek, Mirna

17. september Tek okoli Gradiškega jezera, Gradišče pri Lukovici

23. september Medvoški tek, Medvode

23. september Dobrodelni malteški tek

30. september Rio mare Nočni tek Portorož, Portorož

1. oktober Novomeški 1/2 maraton, Novo mesto

15. oktober Tek po Rakovem Škocjanu, Rakov Škocjan