Poletje je za našo kožo lahko zelo naporno. Kombinacija povečane izpostavljenosti soncu, spremembe vlažnosti in drugih okoljskih dejavnikov, kot je na primer slana morska voda, povzročajo suho in poškodovano kožo, ki nujno potrebuje obnovo.
Zato se je po vročih poletnih mesecih treba osredotočiti na krepitev kožne bariere, saj je ta bistvena za zdravje naše kože.
Da bi bolje razumeli, zakaj je obnova kože po poletju tako pomembna, si najprej poglejmo, kakšno vlogo ima kožna bariera pri vsakodnevnem delovanju kože in kako vpliva na njen videz ter zdravje.
Vloga zdrave kožne bariere
Naša koža je sestavljena iz treh plasti, in sicer povrhnjice, dermisa in podkožja. Pri tem ima izredno pomembno vlogo kožna bariera, zaščitna plast kože, ki je na vrhu povrhnjice.
Gre za zunanji sloj kože, ki je sestavljen pretežno iz maščobnih snovi, kožnih celic in lipidov, ki skupaj tvorijo skorajda nepredušni zaščitni sloj.
Kožna bariera je torej prva obrambna linija, ki na eni strani preprečuje vdor škodljivih snovi, kot so bakterije, onesnaženi delci iz okolja in alergeni, na drugi strani pa zadržuje vlago znotraj kože z namenom ohranjanja njene hidriranosti in mehkobe.
Simptomi poškodovane kožne bariere
Ko je kožna bariera zdrava, koža ostane navlažena, mehka in odporna na zunanje vplive. Če pa pride do pomanjkanja lipidov in maščobnih kislin, lahko koža izgubi sposobnost zadrževanja vlage, postane suha, občutljiva in nagnjena k draženju.
To se kaže v različnih kožnih stanjih, na katera je treba biti še posebej pozoren:
- Suha in hrapava koža – oslabljena kožna bariera ne more več zadrževati vlage v koži, kar vodi do izsuševanja kože, luščenja in občutka zategovanja.
- Občutljivost na draženje – zaradi oslabljene kožne bariere postane koža bolj občutljiva na zunanje dejavnike, kar običajno vodi do pojava rdečice, srbenja in pekočega občutka.
- Pordelost in vnetje – poškodbe zaščitnega sloja kože lahko vodijo do vnetja, ki se kaže v pordelosti kože.
- Pojav aken in mozoljev – poškodovana kožna bariera je bolj dovzetna za vdor bakterij in drugih nečistoč, ki se zadržujejo v porah ter povzročijo nastanek aken in mozoljev.
- Neenakomerna tekstura kože – poškodovana kožna bariera oteži obnovo kožnih celic in njihovo pravilno delovanje, zato postane koža groba, luskasta in neenakomerna.
Naravna kozmetika za obnovo in krepitev kožne bariere
Če ste opazili, da je vaša koža izgubila zdrav sijaj ali so na obrazu vidne dehidracijske gubice, ne skrbite. Velika verjetnost je, da je vaša kožna bariera oslabljena, vendar jo na srečo lahko okrepite z nekaj zelo preprostimi ukrepi.
1. Kožo redno čistite z nežnimi negovalnimi izdelki
Če opazite katerega od simptomov poškodovane kožne bariere, je najpomembneje, da za nego obraza uporabite blage in vlažilne izdelke. Naravna kozmetika ne vsebuje agresivnih kemikalij, ampak kožo očisti in neguje, ne da bi pri tem porušila njen naravni lipidni sloj.
Priporočamo vam, da za učinkovito odstranjevanje nečistoč in ličil uporabite čistilni gel za obraz, ki kože ne izsuši in ne draži. Če je koža še posebej občutljiva, pa je odlična rešitev tudi omega čistilno olje, ki ohranja naravno ravnovesje lipidov.
2. Koži privoščite obnovitvene tretmaje
Poleg rednega čiščenja kože poskrbite tudi za obnovitvene tretmaje z izdelki, bogatimi z antioksidanti in maščobnimi kislinami. Ti pomagajo obnoviti lipidni sloj in okrepiti zaščitno funkcijo kože.
V ta namen lahko uporabite razkošni oljni serum, ki je bogat z omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami. Njegova glavna prednost je v tem, da preprečuje dehidracijo in izboljša prožnost kože, s čimer obnavlja in ščiti kožno bariero.
3. Kožo zaščitite pred škodljivimi učinki okolja
Glede na to, da je kožna bariera nenehno izpostavljena zunanjim dejavnikom, kot so UV-žarki, je pri vsakodnevni negi kože nujna tudi sončna krema za obraz z dovolj visokim zaščitnim faktorjem.
S tega vidika je odlična izbira mineralna zaščitna krema za obraz, ki poleg UV-zaščite krepi naravno obrambo kože, deluje vlažilno in negovalno ter preprečuje njeno prezgodnje staranje.
Ob izraziti izpostavljenosti UV žarkom vam priporočamo, da za pomiritev in obnovo kože uporabite tudi eliksir po sončenju.
4. Poskrbite za uravnoteženo hidracijo kože
Zdrava kožna bariera potrebuje tudi primerno ravnovesje vlage in lipidov, zato je pomembno, da uporabite izdelke, ki kožo vlažijo, hkrati pa preprečujejo izgubo vlage.
Učinkovita izbira je vlažilna esenca za sijočo polt s hialuronsko kislino, ki navlaži kožo in pospeši mikrocirkulacijo.
Ključen korak za zagotavljanje dolgotrajne hidracije je prav tako nega z Vitaminsko kremo za obraz. Ta naravna krema za obraz vsebuje premišljeno kombinacijo naravnih sestavin, ki kožo navlažijo, okrepijo njeno zaščitno vlogo pred zunanjimi vplivi ter jo pomirjajo in sprostijo.
Kožna bariera je ključna za ohranjanje zdrave, sijoče in odporne kože, zato ji je po poletju nujno nameniti posebno pozornost.
Z rednim čiščenjem, obnovitvenimi tretmaji, zaščito pred UV žarki in uravnoteženo hidracijo lahko hitro povrnemo njeno naravno ravnovesje.
Pri tem vam lahko pomagajo kakovostni izdelki naravne kozmetike, kot jih ponuja podjetje Hemptouch, saj s svojo sestavo krepijo zaščitno funkcijo kože, jo pomirjajo in poskrbijo, da ostane prožna ter zdrava skozi vse leto.
